Perda de peso é uma indústria que movimenta bilhões de reais ao redor de todo o mundo.
Eu acredito que você já tenha ouvido ou lido a frase: Prevenir é melhor do que Remediar.
A natureza, antes de você existir, já deixou preparada uma farmácia natural rica em comida de verdade, sol, água e etc, que está à sua disposição para você ter uma vida abundante!
O grande DESAFIO em ser Saudável é que ela vem com hábitos que não adoecem, ou seja, alimentação saudável, realizar atividade física regularmente, uma noite de sono de 7h a 8h, gerenciar o stress, beber água e por aí vai. >> ACIMA LISTEI 10 VERDADES QUE PODEM TE AJUDAR A TER UMA ROTINA ALIMENTAR MAIS SAUDÁVEL!!!
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Marque quem precisa mudar seus hábitos de vida.