Sim, usar a insulina a seu favor é fundamental para quem busca hipertrofia muscular, pois ela é o principal hormônio anabólico do nosso corpo.
Agora se você deseja eliminar gordura e emagrecer ele não irá auxiliar.
.
Sem insulina, não haverá produção de IGF-1 e consequentemente não haverá supressão da liberação de hormônio do crescimento (GH). Quando você dorme, o corpo produz GH o que estimula a quebra gordura e o fornecimento energia que vai ajudar a síntese proteica. O tecido adiposo e o muscular vão necessitar da insulina para o ajuste da máquina metabólica, objetivando a produção de ácidos graxos e de aminoácidos.
.