diogossimao
QUEM FAZ MUSCULAÇÃO PRECISA TOMAR SUPLEMENTOS?

Existem vários tipos de suplementos alimentares no mercado e eles são usados para diversos fins, como por exemplo, para ganhar massa muscular. Alguns suplementos atuam proporcionando uma rápida recuperação muscular ou favorecendo o ganho de massa muscular.
.
Dessa forma, os suplementes são uma ajuda para obter bons resultados nos treinos, mas sozinhos, sem a prática de exercícios, podem ser prejudiciais, causando problemas nos rins, no coração, insônia, cansaço, suor excessivo, batimentos cardíacos acelerados e ganho de peso, se usados de forma ou quantidades inadequadas.
.
#suplementos #drdiogosimao #espacovolpi #nutrologia #vidasaudavel